Stretching Online Kurse
Unsere Stretching online Kurse enthalten immer ein Warm up, ein Cool Down und zielgerichtete Übungen für jedes Level. So stellen wir sicher, dass unsere Schülerinnen im richtigen Maße gefordert werden.
Unsere Schülerinnen profitieren zusätzlich von meiner Erfahrung und Wissen als Physiotherapeutin, welches die Basis unserer Kurs- und Trainingskonzepte ist. So erreichen wir ein hohes Maß an
Trainingserfolgen und vermindern gleichzeitig das Risiko von Verletzungen. Im Bereich Stretching habe ich außerdem zusätzlich die Flexibility Flow Fortbildung bei XPERT absolviert.
Starte jetzt und melde dich zu einem Kurs and oder kontaktiere uns.
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"Mega sympathische Trainerin mit richtig gutem Fachwissen, sie achtet auf die Haltung und dass man die Figuren sauber ausführt und geht auf den individuellen Stand der
Schüler/-innen ein..." - Veronika P.
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"...Mit Herz und Verstand geht sie individuell auf ihre Schüler ein. Dabei achtet sie auf eine saubere und korrekte Ausführung der Übungen..." - T.R.
online Spagat lernen
Was zeichnet uns aus?
Die Onlinekurse finden als Livestreams in kleinen Gruppen statt. Das direkte Feedback über die Kamera ermöglicht es Fehler frühzeitig zu erkennen und diese zu korrigieren. Dadurch verhindern wir
schädliche Bewegungsmuster und minimieren so das Verletzungsrisiko. In den Online Kursen kannst du direkt Fragen stellen und so, besser als bei aufgezeichneten Videokursen, Unklarheiten
beseitigen. So steht dir nichts mehr im Wege voll durchzustarten und das Maximum rauszuholen.
Solltest du nicht live dabei sein können gibt es jedes Mal auch eine Aufzeichnung für dich.
Hier findest du eine Auswahl an verschiedenen Stretching Aufzeichnungen. Von 10 min Stretching Einheiten, für alle die nicht so viel Zeit haben bis zu 60 min Einheiten. Alle Videos wurden von mir aufgezeichnet und sind zwischen 3 Tagen bis zu 1 Monat für dich verfügbar. Schau doch direkt mal vorbei. :)
Kursvielfalt
Dich erwartet eine Vielzahl an Kursen. Mittwoch und Freitag biete ich dir Stretchingkurse zu
unterschiedlichen Thmene wie: Frauenspagat, Männerspagat, Schulterdehnung und Backbends an. Darüber hinaus gibt es weitere Kurse wie: Strong&flexy, Power Pole und Yoga. Checke hierfür einfach
unseren Kursplan.
Kosten
Verschiedene Lifestyles, verschiedene Modelle.
Nach diesem Motto ist für jeden etwas dabei ;)
Checke einfach unsere Kosten-Seite für mehr Infos.
Du bist interessiert und möchtest online einen Spagat lernen?
Dann melde dich gleich bei uns unter:
info@poledance-reutlingen.de
Liebe Grüße und bis bald,
Deine Steffi